~用心看世界，世界會更寬廣~
美國一位心理學家威廉‧詹姆士(William James)，曾經說過一句頗富哲理的話：「我們在夏天學習溜冰，在冬天學習游泳。」或許你會認為他是否說錯了，其實這句話的意思是說，我們在夏天的時候，因為我們沒有真正的去溜冰，可是我們因為潛意識裡一直在想溜冰的事，所以我們即使在夏天，心裡面都還想著溜冰的情境。相同地，冬天也因為我們老想著游泳，所以我們也在冬天學習游泳。因此我們有時候會發現，雖然第一年還不會游泳，可是第二年我們突然有所進步就學會了，第一年學溜冰，還不怎麼會溜，跌跌撞撞地，可是到了第二年，卻忽然學會了，不僅溜得順利，連膽子也增加了。

其實，這說明了決定我們學習的動力與結果，往往在於我們的心念與意志，雖然有很多技巧部分需要實際不斷地練習，但是很多時候，技巧層次的提升，往往要靠心境的成長與體驗，然後才能達到心神合一的境界，而這個心神合一的境界，也就是中國老莊思想所說的「道」。

所以莊子曾經講了一個庖丁解牛的故事，故事是說有一個叫庖丁的人，專門在解剖牛隻，有一次文惠君看庖丁解牛，發現庖丁的技術，出神入化，當他把牛隻解剖了，牛隻甚至都不知道它已經死了，文惠君很好奇地問庖丁為什麼可以達到如此的地步？庖丁卻說，他所使用的不是技術，而是「道」，因為當他年輕剛開始解剖牛的時候，眼中就只看到一頭牛，可是三年之後，他解剖的牛越來越多，這時眼睛所看到的就不再是一頭牛，而是牛身上的筋骨脈絡等結構，從此以後他解剖牛，便用心神意識去體會，而不需要用眼睛看了。

其實這個故事告訴我們人有身心兩面，然而控制我們身體的往往是我們的心，所以很多運動家、體育家、舞蹈家、藝術家，他們不斷地在體能與技術上練習，可是如果他們不能將心靈的層次提升，用心去體會，那麼往往他們會遇到很多瓶頸與障礙。

另一個故事我覺得對我們人生也有很多啟示，故事是說有一個學畫畫的學生，找了許多老師學習，可是他總是覺得自己的畫沒有辦法突破瓶頸。後來有一次，聽說有一位非常有名的畫家，每天都會到公園裡對著一顆老樹畫畫，這個學生很好奇地去公園見了這位畫家，問他為什麼老是對著一顆樹畫畫呢？畫家就對學生說：「因為我每次來公園看到樹的狀態都不同，有時候光線強，有的時候光線弱，有時候樹上會有小鳥在唱歌，有松鼠在玩耍，而樹木每天也都在成長，變化，春夏秋冬也都不一樣阿！我雖然每天來畫同樣一顆樹，可是我每天會看到不一樣的景緻，而對我產生的心情與想法就更千變萬化了，更重要的是我所要畫的並不只是一顆樹而已，我要畫的是一幅活生生的畫。」因此心是我們人生的主宰，當我們只用眼睛來看這個世界時，那麼我們往往看到很多不真實甚至錯誤的事情，可是如果我們能敞開心胸，多用心去感受周遭的事物時，我們便會發現，這個世界是多變，神奇與充滿知識的，然而局限我們自己的往往是我的自己主觀的意識與偏見，而這更是我們人生求「道」的最大阻礙。