小時候，為什麼我們不太會感到孤獨? 原因很簡單，小時候所關心的事物，多半與自己無關的，例如有沒有玩具，有沒有糖吃，人長大一點後，有了自我意識之後，發覺這個世界真正了解你的人不多，因此才會開始感到孤獨。所以孤獨，是因為意識到自我的狀態，才有的感覺。

但有些人為什麼不會感覺孤獨呢？其實它們只是暫時不去意識自己的存在，自己的好壞，自己的價值，自己是否有知心朋友，自己富不富有，在這種情況的時候，人就不會感到孤獨，就像你專注地看電影與電視劇，專注地打遊戲的時候，人就不會感到孤獨。

有些人把自己的專注力放到外在的事物上時，人就不會孤獨了，有些人瘋狂的工作，有些人追逐金錢，有些人求升官，有些人談情說愛，追逐風花雪月，有些人執著於藝術的創作，繪畫，音樂，雕刻，電腦繪圖，室內設計，攝影，這就是大多數人一生的寫照，不論追求任何事物，人都在這些事物上打轉。但多數的時候，人終將失去一切，甚麼也不會擁有，也不會留下些甚麼，只有極其少數的人可以透過藝術創作，把美好的感覺與精神思想留給後世的人們。

孤不孤獨，只不過是在這些過程中的感覺，有些人對外在的事物追求多一點，那麼暫時的感覺孤獨少一點，但這是暫時的，只是錯覺的，沒有好不好的問題，只是每個人的命運與路程不太相同。

但是，人始終是孤獨的，因為人是孤獨地降臨到這個世上，也必須孤單與安靜地一個人離開，不論是子女，夫妻，父母，都只能與我們暫時地相伴，有一天也都將離我們遠去。

認清了這點，孤獨就沒有甚麼好怕的，因為人如果沒有意識到自己為什麼存在，為什麼而活著的時候，人就會感到孤獨，有些人看似光鮮亮麗，交遊廣闊，每天呼朋引伴，唱歌吃飯，消磨時光，其實這種人就是最害怕孤獨的人，所以才會迷戀於複雜的人際關係，陶醉於身邊朋友阿諛奉承的假象。

其實，孤獨並不可怕，人最可怕的是不知道孤獨是甚麼，不知道用甚麼心情去面對孤獨。那麼你終將是孤獨地度過一生。一個人只有，勇敢面對孤獨，並學習與孤獨相處，那麼孤獨就是讓你成長的良藥，最後你會發現，孤獨就像人的影子，總是如影隨形，與其逃脫，倒不如迎向光明，那麼影子也就被拋諸腦後，不會對你造成影響。
我個人認為，感覺孤獨要比沒有感覺好很多，而且孤獨是認識自我的最佳催化劑，也是訓練自己想像力最好的時機。因為人只有真正孤獨的時後，才能真正地看清自己，並且激發出自己改變與成長的動力，並把這種動力轉化為想像力，讓自己獲得潛力，獲得成長。一個人也只有真正地認識到自己，了解孤獨是人生的本質與常態，只有看清自己的真心，找到自己心靈可以依歸的處所，用愛來化解對外界事物的衝突與疑惑，人才可以真正坦然面對人生的一切遭遇，真正地擺脫孤獨。